Aqua-Fitness

Ganzkörper-Training durch Übungen im flachen Wasser (1,30 m).

Stärkung der Ausdauer und Muskelkraft, Verbesserung der Beweglichkeit, Entlastung der Gelenke, Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion: all dies sind positive Effekte des Aqua-Fitness-Trainings.

Der Kurs findet außerhalb der Öffnungszeiten dienstags von 8.45 - 9.30 Uhr oder donnerstags von 8 - 8.45 Uhr und 8.45 - 9.30 Uhr  statt und besteht aus 10 Kurseinheiten à 45 Minuten. Er wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Krankenkasse.

Gruppengröße: maximal 15 Teilnehmer

Preis: 89 €

Die Kurse sind ausgebucht!

Informationen und Anmeldung unter Tel. 07243 / 56 57-44