Gymnastique aquatique

gymnastique aquatique gratuite

Rester en forme et actif ensemble

Bouger ensemble dans l'eau chaude de Themal et être actif, c'est ce que nos clients de l'Albtherme peuvent faire lors de notre séance gratuite d'aquagym dans le grand bassin intérieur.

Le grand bassin offre suffisamment de place, les rendez-vous sont toujours :

  • Du lundi au samedi à 14h30 ainsi qu'à 16h30.
  • Le dimanche est un jour de détente, donc un seul rendez-vous à 12h30.

L'aquagym est une activité physique classique qui connaît un grand succès et un sport facile que tout le monde peut pratiquer. Sous la direction de notre personnel spécialisé, vous pouvez y exercer quotidiennement votre forme physique.

L'aquagym offre des avantages particuliers : elle soulage les articulations, renforce l'appareil locomoteur et facilite les mouvements, car l'eau porte ! L'entraînement global a un effet positif sur l'ensemble de l'appareil locomoteur. Le système cardio-vasculaire est stimulé et la pression de l'eau favorise la circulation sanguine.

L'aquagym est gratuite pour les visiteurs de l'Albtherme.

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