Wassergymnastik

kostenfreie wassergymnastik

Gemeinsam fit und aktiv bleiben

Gemeinsam im warmen Themalwasser bewegen und aktiv sein, das können unsere Albtherme-Gäste bei unserer kostenfreien Wassergymnastik im großen Innenbecken. 

Das große Badebecken bietet genügend Platz, die Termine sind immer:

  • Montag bis Samstag um 14.30 Uhr sowie 16.30 Uhr
  • Sonntag ist Relaxtag, deshalb nur ein Termin um 12:30 Uhr

Die Wassergymnastik ist ein erfolgreiches, klassisches Bewegungsangebot und ein leichtes Sportangebot, das jeder ausüben kann. Unter der Anleitung unseres Fachpersonals können Sie hier täglich Ihre körperliche Fitness trainieren.

Wassergymnastik bietet besondere Vorteile: Sie entlastet die Gelenke, stärkt den Bewegungsapparat und erleichtert die Bewegung, denn Wasser trägt! Das ganzheitliche Training wirkt sich positiv auf den gesamten Bewegungsapparat aus. Das Herz-Kreislauf-System kommt in Schwung und der Druck des Wassers fördert die Durchblutung.

Für die Besucher der Albtherme ist die Wassergymnastik kostenlos.

Rheumaliga

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